г. Реутов Юбилейный пр-т, 62 +7 (498) 661-26-24 reut_school10@mosreg.ru

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение
"Средняя общеобразовательная школа №10" г. Реутов Московской области

«    Январь 2023    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
» » Рекомендации по двигательной активности детей!

Рекомендации по двигательной активности детей!

Исследования гигиенистов свидетельствуют, что до 85% дневного времени большинство учащихся находится в статическом положении (сидя). Даже у младших школьников произвольная двигательная деятельность (ходьба, игры) занимает только 16% - 19% времени суток.

Малоподвижное положение за партой или рабочим столом отражается на функционировании многих систем организма школьника, особенно сердечно - сосудистой и дыхательной. При длительном сидении дыхание становится менее глубоким, обмен веществ понижается, происходит застой крови в нижних конечностях, что ведёт к снижению работоспособности всего организма и особенно мозга: снижается внимание, ослабляется память, нарушается координация движений, увеличивается время мыслительных операций.

Отрицательные последствия недостаточной двигательной активности сопровождаются снижением сопротивляемости организма простудным и инфекционным заболеваниям.

Роспотребнадзор рекомендует чаще организовывать активный отдых детей на свежем воздухе!


скачать dle 11.3

2 комментария

Гость Philipiters
Временное решение денежных трудностей с помощью мини займ. Или например с помощью займ до 30000 онлайн на карту. Тут есть много разных вариантов займов, как на небольшую сумму, так и приличную. Смотрите сами.Скоро праздник? Рекомендую вам обзавестись на праздник воздушными шарами, они украсят любое мероприятие. Купить шары можно тут гелевые шары с доставкой москва. При необходимости активировать операционную систему можно воспользоваться специальной программой-активатором, которая быстро и без труда установить вам активатор windows. Интересный сайт я нашел доступ к сайту 1xbet зеркало посмотрите. Нужно купить металлическую дверь в спб то кликай Помимо этого рекомендую посмотреть тут срочные займы об этом много информации.
Гость GeorgeHetry
Хочу предложить вам получить полис осаго через интернет. сайт оформить осаго на автомобиль онлайн
Войти через
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Наверх